#énidő
Azt számítom mostanában igazi énidőnek, amikor egy gondolatmenetemet végig tudom vezetni külső zavaró tényező nélkül. Ezek a percek, nagy ritkán órák, életmentőek.
Néha nekem is ki kell kapcsolnom, és csak magamra kell figyelnem. Tudom, önzően hangzik, de szükséges, hogy megfelelően tudjak funkcionálni a mindennapokban, hogy a vidám, jó oldalam legyen előtèrben.
A leghatékonyabb kikapcsolódásom mostanában a futópadon történő futás és zenehallgatás egyszerre. Nagyon ki tud kapcsolni. A monoton futás miatt pedig jól tudok a gondolataimra koncentrálni.
Imádom jelenleg.
Legszívesebben minden nap mennék edzeni.
– Zsuzsi –
Gyere, beszélgess velünk! – Kommenteld a posztot Facebookon!
