#zöldséggyümölcs Tudtátok, hogy a gyümölcsök gyorsan felszívódó szénhidrátok? Régen egyáltalán nem értettem, hogyan lehet egy alma bárkinek is uzsonna vagy tízórai, hiszen 20 perccel az elfogyasztása után éhesebb voltam tőle, mint előtte. Nemrég megtanultam, hogy le...
#zöldséggyümölcs
#zöldséggyümölcs – Zsuzsi
#zöldséggyümölcs Zöldség és gyümölcs. Bármikor, bármelyikből, bármennyit. Na jó, azért van egy kivétel: a zeller. Rémálmaimban jön elő a zeller, ahogy a kemény üreges lábain szalad és próbál elérni azzal a kesernyés savanyú zamatával. Egyébként tényleg minden...
#zöldséggyümölcs – Száva
#zöldséggyümölcs Szem előtt tartani, előkészíteni a hűtőbe és minden étkezéshez odatenni. Ez a három szabály, amire próbálok odafigyelni a hétköznapokban. Még szokni kell a szendvics mellé a réparopogtatást, a munkaközi szünetet egy alma kedvéért... A blogokon...